100 -150 Km.
Tanti i giri di questa portata eseguiti durante l’anno, molti di questi in compagnia di gruppi affiatati come quelli della Familiare o Le Ruote Libere, di solito sono giri veloci, in molti casi nella stagione estiva sono “i giri del giorno dopo”.Si, il giorno dopo aver compiuto una escursione lunga è probabile che il giro sia di riposo e venga compreso in queste distanze, senza forzare, con poca salita per scaricare un po’ le gambe dalla fatica del giorno prima.
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ora basta, mi cambio e vado, alle 11 e mezza passate sono in sella e pedalo verso Castellazzo seguendo a ritroso la strada del rientro del giro precedente,...
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È possibile recarsi in un altro Comune, dalle 5.00 alle 22.00, per fare attività sportiva solo qualora questa non sia disponibile nel proprio Comune...
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Un giro strano, cominciato con la visita parenti a Ponzone, raggiunto percorrendo la strada di Valle Orecchie e la strada Rachela, continuato...
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...per oggi è finita niente più salite, ad Arquata Scrivia lascio il percorso del GPA e dirigo verso casa allungando quel tanto che basta per arrivare a 100 km...
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...Oggi mi sono accontentato delle prime 5, pur avendo lasciato le gambe a casa, sono riuscito a salire a Cimaferle e poi finire il giro con il solito vento in faccia....
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continuo a salire e la panchina è li Rossa e Blu, Genoana, bella e occupata. Due ragazzine,...
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